暇すぎるので筋トレします。お前らもやります

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:37:40.766 ID:JEDtYv+l0.net
40分から腕立てやる
30回

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:46:11.709 ID:JEDtYv+l0.net

やった
腹筋ふえた

62 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:22:13.127 ID:JEDtYv+l0.net

水おいc

75 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:34:57.449 ID:JEDtYv+l0.net

>>73
1分できるのすごい

87 ::2020/10/12(月) 23:44:14.751 ID:d0BZbKmT0.net

明日ゴルフなのでシャワー浴びて寝ます!
お疲れ様でした!

89 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:50:07.072 ID:JEDtYv+l0.net

おわり。
参加したみんなありがとう。
お疲れ様。

72 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:32:18.784 ID:JEDtYv+l0.net

35分から腕立てやる
30回

80 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:37:38.032 ID:JEDtYv+l0.net

今から牛乳飲みます。
お前らも飲みます。

69 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:29:56.243 ID:qHttgloWd.net

うひー
きちゅい(´・ω・`)

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:39:29.070 ID:0Ksc2pJ90.net

>>4
握力鍛えるためのやつじゃない?

42 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:05:53.673 ID:pfrcTOkRa.net

頑張って
俺も今2頭を追い込んでるから

81 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:38:13.233 ID:qHttgloWd.net

ひと足お先にプロテイン飲んじゃった(´・ω・`)

94 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/13(火) 00:01:54.246 ID:ZhtvE5Ep0.net

>>19
やった

61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:21:25.892 ID:JEDtYv+l0.net

>>58
ナイス👍

88 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:49:51.896 ID:JEDtYv+l0.net

>>86
ありがとう、またね🐱

>>87
お疲れ様。ゴルフがんばってね🐱

11 :毛ガニくん:2020/10/12(月) 22:41:14.038 ID:9xQvbC0k0.net

腕立てってしっかりやると10回でもキツイよな

41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:05:44.742 ID:nk7Fuzmw0.net

>>38
腕ふえたはワロタwww

筋トレやりたいけどもう飲んじゃってるわ
また明日な

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:00:48.782 ID:qHttgloWd.net

追いついたー(´・ω・`)

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:44:08.734 ID:JEDtYv+l0.net

足あげ腹筋やる
お前らもやります

67 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:28:17.663 ID:d0BZbKmT0.net

追いついた
やります

59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:20:59.850 ID:JEDtYv+l0.net

やった
足が子鹿

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:38:17.293 ID:JEDtYv+l0.net

腕立て
腹筋
背伸び
グーパー
ももあげ
後ろ腕立て

95 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/13(火) 00:05:28.736 ID:ZhtvE5Ep0.net

>>23
やった

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:04:20.377 ID:JEDtYv+l0.net

やった
腕ふえた

64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:25:11.246 ID:JEDtYv+l0.net

やった
腕爆発した

53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:14:15.603 ID:JEDtYv+l0.net

やった
ぷるぷるした

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:58:15.548 ID:JEDtYv+l0.net

ももあげやる
お前らもやります

40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:05:14.354 ID:w3Iv+WHId.net

筋トレ叩かれてたのにまだやるんか

ちなみにさっきの筋トレ叩かれてたスレ
http://itest.5ch.net/swallow/test/read.cgi/livejupiter/1602506734

96 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/13(火) 00:07:17.153 ID:ZhtvE5Ep0.net

>>27
やった

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:38:52.017 ID:mychajz20.net

グーパーって何?

77 ::2020/10/12(月) 23:36:47.287 ID:d0BZbKmT0.net

ふう〜頑張った

90 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:58:22.917 ID:sQSNwPtd0.net

でおくれた

93 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/13(火) 00:00:25.612 ID:w6eZypF20.net

また建ててくれ

86 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:43:21.455 ID:qHttgloWd.net

今日もお疲れ様〜
また明日✋(´・ω・`)

84 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:39:40.717 ID:JEDtYv+l0.net

>>81
プロテインいいね👍

51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:12:15.953 ID:JEDtYv+l0.net

プランクやる
お前らもやります

50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:11:56.545 ID:JEDtYv+l0.net

>>43
効いてたらたぶん大丈夫です🐤

>>46
わかる。スクワットキツい

>>47
ありがとう
がんばります😺

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:00:34.865 ID:JEDtYv+l0.net

やった
ふとももふとくなった

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:46:32.689 ID:JEDtYv+l0.net

49分から片足背伸びやる
各40回

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:43:39.682 ID:JEDtYv+l0.net

>>14
お前らのおかげです
お前らもやります

73 ::2020/10/12(月) 23:33:17.089 ID:d0BZbKmT0.net

私はプランク1分する

56 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:15:11.822 ID:JEDtYv+l0.net

>>52
結構きます💪

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:01:49.901 ID:qHttgloWd.net

昨日もスレ立ってた?

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:56:00.199 ID:JEDtYv+l0.net

やった
スジふえた

70 ::2020/10/12(月) 23:31:23.656 ID:d0BZbKmT0.net

キツいな

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:39:42.187 ID:02D4MUHix.net

どこ住み?

47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:09:15.391 ID:n8JKSqF10.net

>>44
ええやん
お前の努力はいつか報われるから頑張れよ

97 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/13(火) 00:08:46.763 ID:ZhtvE5Ep0.net

>>32
やった

おしまい

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:53:03.163 ID:JEDtYv+l0.net

54分からグーパーやる
200回

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 22:41:26.897 ID:JEDtYv+l0.net

やった
むねふえた

58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/12(月) 23:18:28.664 ID:qHttgloWd.net

やったおー(´・ω・`)

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